Rory McIlroy Mastersin tiedot paljastavat kunnon, sykkeen ja rutiinin

Rory McIlroy on Whoopin sijoittaja, hän käyttää yhtä yrityksen rannekkeista pelatessaan ja antaa brändin jakaa tietojaan säännöllisesti.

Tässä on joitain hänen Mastersin kohokohdista:

• 24 000+ askelta sunnuntaina
• 91 000+ askelta turnauksen aikana

Roryn syke nousi 135 lyöntiin minuutissa hänen teelaukauksensa aikana 18. päivänä, putosi 121 lyöntiin minuutissa hänen lähestymislaukauksensa aikana, putosi edelleen 105 lyöntiin minuutissa voittoputin aikana ja sitten hyppäsi takaisin 150 lyöntiin minuutissa hänen juhlansa aikana.

Hänen leposykensä viikon aikana oli 47-49 BPM.

Rory sanoo noudattavansa tiukkaa rutiinia PGA Tour -kauden aikana varmistaakseen kunnollisen levon ja palautumisen:

• Ei kofeiinia klo 14 jälkeen
• Viimeinen ateria vähintään 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa
• Magnesium ja teaniini parantavat unen laatua
• Sinistä valoa estävät lasit illalla
• Sauana- tai Epsom-suolakylpy, jos saatavilla
• Viileä huonelämpötila nukkumista varten

Hän noudattaa samaa kolmen tunnin rutiinia ennen jokaista kierrosta: saapuu kentälle → lämmittele salilla → syö aamiaista → lyö palloja kentällä → viheriö.

Rory sanoo uskovansa, että keskittymisensä pitkäikäisyyteen auttaa häntä pelaamaan vielä yli 10 vuotta korkealla tasolla, ja hänen fysiologinen ikänsä Whoopissa on nyt 1,5 vuotta nuorempi kuin hänen todellinen ikänsä.

Lisäksi se osoittautui varsin hyväksi sijoitukseksi.

Rory sijoitti Whoopiin alun perin vuonna 2020, jolloin yrityksen arvo oli 1,2 miljardia dollaria. Vaikka emme tiedä tarkalleen, kuinka paljon hän sijoitti, Whoop nosti äskettäin toisen kierroksen 10,1 miljardin dollarin arvosta.

Se on 8,4-kertainen viidessä vuodessa.

Ei paha, ei paha.