Ang Ministro ng Kalusugan na si Budi Gunadi ay nag-aanyaya sa mga tao na mag-break ng kanilang pag-aayuno gamit ang mga petsa, sila ay mas malusog kaysa sa syrup

JAKARTA – Ministro ng Kalusugan, Budi Gunadi Sadikin ay nag-aanyaya sa mga tao na mag-break ng kanilang pag-aayuno sa mga pagkaing naglalaman ng masustansyang asukal, isa na rito mga petsa .

Ang imbitasyon at edukasyong ito ay in-upload ni Budi sa pamamagitan ng video sa kanyang Instagram account na @bgsadikin. Sa video, itinampok niya ang pamumuhay ng mga tao na kadalasang ginagamitan ng syrup bilang inumin kapag nagbu-breakfast. Sa katunayan, kumpara sa syrup, may isa pang menu na mas malusog ngunit matamis pa rin ang lasa, ito ay ang mga petsa.

“Kahit na Sunnah ang kumain ng matatamis para mag-break ng fast, Sunnah naman ang kumain ng datiles, which is kakaiba,” ani Budi sa video, na sinipi noong Linggo (22/2/2026).

Basahin din: Ligtas ba ang mga Petsa para sa mga Nagdurusa sa Diabetes? Ito ang Scientific Fact

Aniya, ang mga petsa ay hindi lamang matamis, kundi naglalaman din ng asukal at mayaman sa fiber na lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan. Lalo na kapag buong araw kang nag-ayuno. “Matamis ang mga petsang ito, may asukal. Pero may fiber din. Kaya mas beneficial kaysa sa syrup, mas malusog pa,” he added.

Ang mga petsa mismo ay kilala bilang isang pagkain na kadalasang hinahabol ng mga tao bago ang buwan ng Ramadan. Ito ay dahil ang mga petsa ay isang pagkain na malawakang inirerekomenda ng mga pinuno ng relihiyon at mga eksperto sa kalusugan bilang pampagana kapag nagbe-breakfast.

Basahin din: 5 Mga Benepisyo ng Pagkain ng Petsa sa Sahur at Iftar